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3 NOUVEAUTES RENTREE 2024 2025
1 cours à Coulandon à l'Espace Shanti
Massages ayurvédiques
1 nouveau prof de QI Gong Taï Chi, Benjamin Planchot
VIPASSANA: voir clairement
la méditation VIPASSANA est une des plus ancienne méditation, celle enseignée par le BOUDDHA, lui même (Gautama), l'ex-prince Siddharta.
C'est une des plus belle et des plus pure qui soit où le seul objet de méditation est le souffle et les sensations sur le corps!
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VIPASSANA, annoncé deux fois par semaine est une assise entièrement silencieuse de 1H ou partiellement guidée par la voix enregistrée de Goenka.
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Ce n'est en aucun cas un cours, c'est gratuit (seule l'adhésion annuelle pour bénéficier de la salle est exigée).
Réservé aux personnes ayant suivi au moins un 10 jours.
Pour en savoir plus:
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